HOT YOGA

22. dubna 2014 v 12:06 | Machiina |  Deníček
Ahoj,venku prší,prší,je hnusně a škola leze krkem?Je čas na odpočinek?relax?odreagování?udělání něco pro sebe?Ano,to je správná odpověď!To,co můžu vřele doporučit je HOT YOGA.Většina z vás o tom určitě slyšela.Pro ty,co je to novinka, cvičí se ve 40°C .



Co mi to přineslo? Opad stresu-absolutně jsem zapomněla na všechno to,co mě čeká venku,čemu budu muset čelit,ne,to bylo hodina a půl jenom pro mě,pro mé tělo,pro mou duši.
Uvolnění celého těla-každičký sval v těle mi zrelaxoval a protahoval se,není to jako to cvičení v posilovně ,kdy vás bolí každej sval ještě další 3 dny,je to relaxování!Že můžeš zrelaxovat i doma?Jasně zkus to a potom padej na HOT YOGU,aby jsi viděla rozdíl :)
Teplo,kolektiv-40°C a cvičit v tom,zní to strašně,ale to se tak rozprostře,že je to jen příjemný prohřátí těla .Jasně,při cvičení jste mokrý,jak prasata,ale ne z potu ,ale z vlhkosti,bylo úplně jedno,že se tam nikdo nezná,všichcni se tam respektovali a cvičili a relaxovali ..a dost keců!! BYLO TO PROSTĚ ÚŽASNÝ!!!
Co píšou na stránkách?

Fyzické:
  • pročistíte lymfatický systém
  • stimulujete funkci endokrinních žláz
  • detoxikujete tělo od škodlivých látek
  • posilujete imunitní systém
  • zklidňujete srdeční činnost
  • zvětšujete kapacitu plic
  • snižujete krevní tlak
  • zlepšíte si krevní oběh
  • zvyšíte výživu kloubů, vazů, šlach
  • prokrvíte veškeré orgány v těle a tím zlepšíte jejich činnost
Estetické:
  • spálíte až 1200kcal a upravíte činnost metabolismu**
  • přispějete k hubnutí a formování Vaší postavy
  • pokud máte problémy s celulitidou, její projevy se výrazně zmenší
  • Vaše pokožka bude hladší a pružnější
Psychické:
  • uvolníte mysl a zbavíte se stresu a depresí
  • pocítíte rovnováhu mezi Vaší myslí a tělem
  • po lekci budete uvolnění a pozitivní
  • pokud trpíte nespavostí, migrénami, diabetem, artritidou nebo astmatem… přijďte

    Něčemu z toho bych i věřila,ale ,jak to asi zjistíme,že ,co nám to ve skutečnosti přineslo :)
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Anketa

♀+♂

100% (161)

Komentáře

1 Andys Lust Andys Lust | Web | 22. dubna 2014 v 14:57 | Reagovat

Zní to zajímavě, ale mě teplo nedělá moc dobře :-( ale možná to někdy zkusím ;-)

2 LinDa LinDa | Web | 22. dubna 2014 v 15:30 | Reagovat

V takom teple a ešte cvičiť jogu... to by som brala :D Určite je to pre mňa výzva.
A verím, že to pomáha proti stresu a nespavosti - to by som potrebovala :D

3 saorisse saorisse | Web | 22. dubna 2014 v 15:58 | Reagovat

O tomhle typu jogy už jsem přemýšlela..trošku bych se bála, že tam omdlím, protože mi stačilo chodit jen na normální jogu a zamotávala se mi hlava..mam totiž nízkej tlak. Ale jednou tuhle jogu stejnak určitě vyzkoušim. :-D

4 Dulce Nika Dulce Nika | Web | 22. dubna 2014 v 16:33 | Reagovat

škoda, že to u nás v meste nie je :(

5 -Kylie -Kylie | Web | 22. dubna 2014 v 19:15 | Reagovat

Určite to skúsim ;)

6 machiina machiina | Web | 22. dubna 2014 v 19:55 | Reagovat

[3]:doporučuju :))

[5]: potom napiš jak bylo :)

[4]: škoda :/

7 Sherylin Lee Sherylin Lee | E-mail | Web | 22. dubna 2014 v 21:08 | Reagovat

Vy ste mali dnes školu?

8 machiina machiina | Web | 22. dubna 2014 v 22:05 | Reagovat

[7]: NEMĚLI :))

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. dubna 2014 v 4:31 | Reagovat

to si občas také říkám,že bych se potřebovala nafackovat,abych věděla za co bojuji:)

10 Celene Celene | Web | 23. dubna 2014 v 10:33 | Reagovat

Ty jo, ve 40° bych asi umřela :D

11 machiina machiina | Web | 23. dubna 2014 v 11:08 | Reagovat

[10]: věř,že ne :D vůbec to nejde poznat :D

12 Darkness ღ Darkness ღ | Web | 23. dubna 2014 v 17:25 | Reagovat

Nemám ráda moc velké teplo a jóga stejně není nic moc pro mě. :)

13 Kosáček Kosáček | E-mail | Web | 23. dubna 2014 v 19:49 | Reagovat

Tak to mohlo být super. Tady bohužel nic takového není. Jsme malinké městečko. Škoda, do toho bych šla a nebo si zaplavat. No nic, užívej si. Jen tiše závidím takovéhle aktivity.

14 machiina machiina | Web | 23. dubna 2014 v 21:03 | Reagovat

[13]: škoda :)

15 Kosáček Kosáček | E-mail | Web | 23. dubna 2014 v 22:00 | Reagovat

[14]: Nic nenadělám, hlavně si to užívej, když máš možnost.

16 Olja:) Olja:) | Web | 24. dubna 2014 v 19:59 | Reagovat

Páni to zní hodně dobře! škoda že u nás nic takového nikde není :X

17 Lucie Schubert Lucie Schubert | Web | 28. dubna 2014 v 15:19 | Reagovat

Joga je super věc, dá se cvičit i doma, akorát ta hot asi ne :D
Párkrát jsem jí cvičila, teď se spíš věnuji cvičení, kde se objevují prvky právě jogy a boxu..
Zatím si nestěžuji, jen mé potlučené koleno :D

18 Hope Hope | Web | 2. května 2014 v 22:31 | Reagovat

Wow o tom jsem neslyšela, zní to hrozně zajímavě!

19 Včelka Včelka | E-mail | Web | 30. května 2014 v 20:21 | Reagovat

Jógu jsem cvičila a mám ráda, ale horko mi nedělá dobře, takže do týhle verze jógy bych nešla, to už bych spíš chtěla vyzkoušet antigravity jógu :-)

20 KiiraInsug KiiraInsug | E-mail | Web | 7. června 2018 v 6:36 | Reagovat

cilamox amoxicillin 500mg alcohol
<a href="http://myamoxilok.com">amox clav 875 mg</a>
concerta dosing guidelines for amoxil
<a href=http://getamoxilok.com#amoxicilline+500+mg>amoxicillin/clavulanate 875/125</a>
can i drink red wine with amoxicillin and alcohol

21 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 11. června 2018 v 11:25 | Reagovat

bonum haus erfahrungsbericht cialis
<a href="http://cialis-tt.com">cialis online</a>
cialis tablete
<a href=http://cialis-tt.com#20+mg+cialis>female cialis online mail-order pharmacies</a>

22 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 20. června 2018 v 20:39 | Reagovat

geometrische formen kunst wirkung viagra
<a href="http://viagra-gg.com">pink viagra online mail-order pharmacies</a>
erling donnelly pfizer viagra
<a href=http://viagra-gg.com#sildenafil+prices>viagra samples</a>

23 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 6. července 2018 v 15:56 | Reagovat

potenzmittel cialis kaufen
<a href="http://cialis-gg.com">cialis coupons 2018</a>
india cialis generic
<a href=http://cialis-tt.com#coupon+tadalafil>cialis online</a>

24 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 7. července 2018 v 1:55 | Reagovat

comprar cialis en pomos de 10 pill
<a href="http://cialis-tt.com">tadalafil 20 mg</a>
bula predsim 20 mg cialis
<a href=http://cialis-tt.com#cialis+coupon>cialis generic</a>

25 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 7. července 2018 v 15:10 | Reagovat

best generic cialis reviews
<a href="http://cialis-tt.com">cialis coupons</a>
stilnox 20 mg cialis
<a href=http://cialis-tt.com#tadalafil+buy>buy cialis</a>

26 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 7. července 2018 v 18:47 | Reagovat

cialis cost in mexico
<a href="http://cialis-gg.com">tadalafil tablets</a>
order cialis through online pharmacy
<a href=http://cialis-tt.com#cialis+prices>tadalafil tablets</a>

27 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 11. července 2018 v 2:29 | Reagovat

como que funciona o viagra
<a href="http://viagra-gg.com">viagra canada</a>
viagra discount canada pharmacy
<a href=http://viagra-gg.com#womens+viagra>viagra jelly online mail-order pharmacies</a>

28 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 11. července 2018 v 7:19 | Reagovat

biotina pastillas donde comprar viagra
<a href="http://viagra-gg.com">sildenafil buy</a>
bestel online viagra
<a href=http://viagra-gg.com#viagra+generic>generic viagra</a>

29 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 20. července 2018 v 21:07 | Reagovat

iubire si onoare generic cialis
<a href="http://cialis-easy.com">cialis soft online mail-order pharmacies</a>
safe way to buy cialis online
[URL=http://cialis-easy.com#20+mg+cialis ]cheap cialis[/URL]

30 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 21. července 2018 v 12:50 | Reagovat

cialis 5mg price cvs
<a href="http://cialis-easy.com">buy tadalafil</a>
tablettenteiler cialis online
[URL=http://cialis-easy.com#cheap+cialis+online ]cialis uk[/URL]

31 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 21. července 2018 v 13:14 | Reagovat

farmacia online italia cialis over the counter
<a href="http://cialis-easy.com">tadalafil 20mg</a>
cialis online prescription orders
<a href=http://cialis-easy.com#cialis+canada>cialis 20mg</a>

32 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 22. července 2018 v 15:42 | Reagovat

amlocard 10 wirkstoff cialis
<a href="http://cialis-easy.com">buy cheap cialis online</a>
cialis c20 online cheapest
<a href=http://cialis-easy.com#interactions+for+cialis>tadalafil 5 mg</a>

33 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 23. července 2018 v 16:33 | Reagovat

ricetta medica bianca cialis online
<a href="http://cialis-easy.com">buy cialis</a>
buy cialis online in pakistan aeroplane
<a href=http://cialis-easy.com#cialis+buy>cialis tablets</a>

34 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 24. července 2018 v 19:29 | Reagovat

us cialis price
<a href="http://cialis-easy.com">generic cialis at walmart</a>
donde comprar cialis generico dfg
<a href=http://cialis-easy.com#tadalafil+online>cheap cialis</a>

35 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 25. července 2018 v 11:40 | Reagovat

serdp 20 mg cialis
<a href="http://cialis-easy.com">tadalafil generic cialis 20mg</a>
acquistare cialis generico sicuro
<a href=http://cialis-easy.com#cialis+jelly+online+mail-order+pharmacies>tadalafil tablets</a>

36 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 15:41 | Reagovat

viagra buy online singapore visa
<a href="http://viagra-nice.com">sildenafil 100 mg</a>
viagra cost per pill 100 mg gabapentin
<a href=http://viagra-nice.com#viagra+super+force+online+mail-order+pharmacies>viagra 100mg</a>

37 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 18:06 | Reagovat

stromectol buy online uk viagra
<a href="http://viagra-nice.com">female viagra</a>
mesulid tabletas generico do viagra
<a href=http://viagra-nice.com#viagra+coupons>50 mg viagra</a>

38 MarkInsug MarkInsug | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 0:45 | Reagovat

can i take 100 mg of viagra
<a href="http://viagra-nice.com">cheap 50 mg viagra</a>
viagra best price at walmart
<a href=http://viagra-nice.com#viagra+coupon>online viagra</a>

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama